Ngày 02/09/2022
(Nhằm 07/08/ Nhâm Dần)
GIỜ | THỜI KHÓA | HIỆU LỆNH |
06h00 | Phật tử vân tập nhận phòng | |
08h00 | Khai mạc, sinh hoạt nội quy | |
08h30 | Thời kinh sáng (Chánh điện lầu) | 3 tiếng kẻng |
09h30 | Tọa thiền | |
10h00 | Xả thiền + phụ hành đường | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
10h45 | Ăn trưa (Trai đường) | 3 tiếng bảng |
11h25 | Kiết trai hồi hướng | |
12h00 | Nghỉ trưa | 3 tiếng kẻng |
13h00 | Thức chúng | 1 hồi 3 tiếng kẻng |
13h30 | Nghe pháp (Chánh điện lầu) | 3 tiếng kẻng |
15h30 | Tọa thiền (Chánh điện lầu) | 3 tiếng kẻng |
16h00 | Xả thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
16h30 | Ăn chiều | |
17h45 | Thời khóa sám hối | 3 tiếng kẻng |
19h00 | Tọa thiền (Chánh điện lầu) | 3 tiếng kẻng |
20h00 | Xả thiền + thiền hành | 1 hồi kẻng |
20h40 | Mỗi phòng 1 nhóm, đánh giá lại 1 ngày tu học, nhắc nhở những khiếm khuyết, ý kiến bổ sung của mọi người,… | |
21h30 | Chỉ tịnh | 3 tiếng kẻng |
Ngày 03/09/2022
(Nhằm 08/08/ Nhâm Dần)
GIỜ | THỜI KHÓA | HIỆU LỆNH |
03h30 | Thức chúng | 3 hồi ba tiếng kẻng |
03h50 | Lạy Phật | 3 tiếng kẻng |
04h00 | Tọa thiền (Chánh điện lầu) | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
05h00 | Xả thiền + thiền hành | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
05h30 | Thiền trong sinh hoạt (Chuẩn bị thức ăn) | |
06h00 | Ăn sáng | 3 tiếng bảng |
07h00 | Thiền lao tác | 3 tiếng kẻng |
08h00 | Xả thiền lao tác | 1 hồi kẻng |
08h30 | Thời kinh sáng (Chánh điện lầu) | 3 tiếng kẻng |
09h30 | Tọa thiền | |
10h00 | Xả thiền + phụ hành đường | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
10h45 | Ăn trưa (Trai đường) | 3 tiếng bảng |
11h25 | Kiết trai hồi hướng | |
12h00 | Nghỉ trưa | 3 tiếng kẻng |
13h00 | Thức chúng | 1 hồi 3 tiếng kẻng |
13h30 | Nghe pháp (Chánh điện lầu) | 3 tiếng kẻng |
15h30 | Tọa thiền (Chánh điện lầu) | 3 tiếng kẻng |
16h00 | Xả thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
16h30 | Ăn chiều | |
17h45 | Thời khóa sám hối | 3 tiếng kẻng |
19h00 | Tọa thiền (Chánh điện lầu) | 3 tiếng kẻng |
20h00 | Xả thiền + thiền hành | 1 hồi kẻng |
20h40 | Mỗi phòng 1 nhóm, đánh giá lại 1 ngày tu học, nhắc nhở những khiếm khuyết, ý kiến bổ sung của mọi người,… | |
21h30 | Chỉ tịnh | 3 tiếng kẻng |
Ngày 04/09/2022
(Nhằm 09/08/ Nhâm Dần)
GIỜ | THỜI KHÓA | HIỆU LỆNH |
03h30 | Thức chúng | 3 hồi ba tiếng kẻng |
03h50 | Lạy Phật | 3 tiếng kẻng |
04h00 | Tọa thiền (Chánh điện lầu) | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
05h00 | Xả thiền + thiền hành | 1 hồi kẻng |
05h30 | Thiền trong sinh hoạt (chuẩn bị thức ăn) | |
06h00 | Ăn sáng | 3 tiếng bảng |
07h00 | Thiền lao tác | 3 tiếng kẻng |
08h00 | Xả thiền lao tác | 1 hồi kẻng |
08h30 | Thời kinh sáng (Chánh điện lầu) | 3 tiếng kẻng |
09h30 | Tọa thiền | |
10h00 | Xả thiền + phụ hành đường | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
10h45 | Ăn trưa | 3 tiếng bảng |
11h25 | Kiết trai hồi hướng | |
12h00 | Nghỉ trưa | 3 tiếng kẻng |
13h00 | Thức chúng | 1 hồi 3 tiếng kẻng |
13h30 | Tọa thiền (Chánh điện lầu) | 3 tiếng kẻng |
14h00 | Xả thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
14h30 | Thiền trà + Bế mạc | 3 tiếng kẻng |
16h00 | Tổng vệ sinh | |
16h30 | Hoàn mãn |
Chú ý:
- Đeo thẻ trong suốt khóa tu.
- Đem theo giấy tờ tùy thân, thuốc chuyên dụng và một số đồ dùng cá nhân cần thiết.
- Nghiêm chỉnh chấp hành nội quy và thời khóa khóa tu.
- Không được sử dụng điện thoại trong giờ tụng kinh, tọa thiền, nghe pháp, ăn cơm và chỉ tịnh.
- Ứng dụng phương châm CHẬM – NHẸ – MỈM CƯỜI trong đi đứng, làm việc và giao tiếp.