Việc tạm rời xa ồn ào phố thị để lắng nghe nhịp thở của thiên nhiên và tâm hồn của chính mình là nhu cầu thiết yếu trong cuộc sống. Trên tinh thần đó, Thiền viện Tuệ Quang tổ chức chương trình Trải nghiệm thiên nhiên trong tỉnh thức không chỉ giúp bạn sống chậm và nhận diện từng khoảnh khắc hiện tại, mà còn mời bạn cùng hành động vì môi trường – nhặt rác, giữ bãi biển sạch, để từng bước nhỏ của chúng ta góp phần làm đẹp thế giới này.
1. Điều kiện tham gia:
- 50 tuổi trở xuống hoặc có đủ sức khỏe leo núi
- Có nguyện vọng trải nghiệm môi trường sống tự nhiên
2. Thời gian tổ chức:
Thứ Bảy & Chủ Nhật, ngày 29-30/11/2025
3. Thời hạn đăng ký:
Từ ngày ra thông báo đến 23/11/2025 (hoặc đã đủ số lượng dự kiến 120 người)
4. Phí tham gia:
350.000/người (đóng phí tham gia qua tài khoản khi đăng ký)
5. Thông tin chuyển khoản:
- Ngân hàng: Vietcombank
- Số tài khoản: 0381000591555
- Chủ tài khoản: PHAN HUU LOC
- Nội dung chuyển khoản: TÊN/PHÁP DANH (tên đăng ký) + CT TRAI NGHIEM THIEN NHIEN
Hoặc quét mã QR:
6. CHƯƠNG TRÌNH CỤ THỂ
Thứ Bảy, ngày 29/11/2025
- 16h30: Tập trung tại Thiền viện Tuệ Quang
- 17h00: Khởi hành đi chùa Long Hoa (Chùa Long Hoa, 91J VÕ THỊ SÁU, KHU PHỐ LONG AN, XÃ LONG ĐIỀN, TP.HCM)
- 19h30: Ổn định chỗ nghỉ (chùa Long Hoa)
- 20h00: Tiệc nướng giao lưu
- 22h00: Chỉ tịnh
Chủ nhật, Ngày 30/11/2025
- 04h30: Thức chúng
- 05h15: Khởi hành ra biển Lộc An
- 06h00: Thiền hành đón bình minh
- 06h30-0700: Ngồi thiền
- 07h30: Ăn sáng
- 08h00: Chương trình Chung tay vì biển sạch + chụp hình tập thể
- 09h00 – 09h45: Sinh hoạt nhóm
- AN LẠC – Chủ đề: Khổ và hạnh phúc trong cuộc sống
- MỈM CƯỜI – Chủ đề: Đơn giản hóa và buông bỏ
- THIỆN LÀNH – Chủ đề: Thiện hành và cộng đồng
- TỪ NHÃN – Chủ đề: Quan sát và kết nối với thiên nhiên
- 10h00 – 10h30: Sinh hoạt tự do
- 10h30-11h00: Chuẩn bị thức ăn trong chánh niệm
- 11h00-12h00: Ăn trưa chánh niệm dưới bóng cây
- 12h00-13h00: Nghỉ trưa
- 13h00: Khởi hành đi núi Minh Đạm
- 13h30: Leo núi trong chánh niệm + ngồi tĩnh tâm
- 15h00: Khởi hành về chùa Long Hoa
- 16h00: Bế mạc và ăn nhẹ
- 17h00: Khởi hành về Tuệ Quang
7. Ghi chú:
- Tự chuẩn bị thuốc chống muỗi
- Mang theo giấy tờ tùy thân
- Đồ dùng cá nhân
- Mang giày hoặc dép có độ bám tốt.
8. Đăng ký tham dự – Điền thông tin và nhấp vào nút “Đăng Ký”
Mô Phật, đã đủ số lượng đăng ký tối đa. Quý Phật tử hoan hỷ chờ tham dự khoá sau. Chúc an lạc!
