Nam mô Phật Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni!
Kính thưa quý Phật tử, quý thiền sinh,
Theo chương trình tu học định kỳ tại Thiền viện, nhân dịp lễ 02 tháng 09, Thiền viện Tuệ Quang tổ chức Khóa tu Truyền thống 3 ngày, từ ngày 30/08 đến 01/09/2026 (18-20/07 năm Bính Ngọ)
Khóa tu là dịp để quý vị tạm gác lại những bận rộn thường nhật, trở về nương tựa Tam bảo và dành trọn ba ngày sống trong không gian thiền môn thanh tịnh. Chương trình duy trì nếp tu tập với các thời khóa tọa thiền, thiền hành, tụng kinh, thiền lạy và thiền lao tác, giúp hành giả thực tập chánh niệm trong từng sinh hoạt hằng ngày.
Với phương châm “Chậm – Nhẹ – Mỉm cười”, mỗi thời khóa không chỉ là một giờ thực tập, mà còn là cơ hội để mỗi người quay về soi lại chính mình, nuôi dưỡng sự bình an, bồi đắp niềm tin nơi Tam bảo và học cách đem thiền ứng dụng vào cuộc sống.
*** ĐẶC BIỆT TRONG KHÓA TU
Bên cạnh các thời khóa tu tập, năm nay Thiền viện tổ chức thêm hai hoạt động trải nghiệm:
- Dạy làm bánh Trung thu: 08h15 – 10h15, ngày 31/08/2026.
- Dạy làm bánh bao: 08h15 – 10h15, ngày 01/09/2026.
Đây là những giờ thực tập nhẹ nhàng, để đại chúng vừa học thêm một kỹ năng mới, vừa cùng nhau trải nghiệm tinh thần chánh niệm trong công việc và sinh hoạt tập thể.
Thiền viện Tuệ Quang thân mời quý Phật tử, quý thiền sinh và thiện hữu tri thức gần xa sắp xếp thời gian trở về tham dự, cùng nhau trải nghiệm ba ngày tu tập – chuyển hóa – an lạc.
1. Địa điểm và thời gian tổ chức
- Địa điểm: Thiền viện Tuệ Quang – Số 13 Linh Trung, P. Linh Xuân, TP. HCM.
- Thời gian: Từ 07h00 ngày 30/08/2026 đến 16h00 ngày 01/09/2026.
- Thời lượng: 03 ngày.
2. Thời gian và hình thức đăng ký
- Thời gian đăng ký: Đăng ký đến hết ngày 28/08/2026.
- Hình thức đăng ký: Quý vị có thể lựa chọn một trong hai cách sau:
a. Đăng ký online
Hoan hỷ truy cập trang đăng ký: https://thienvientuequang.vn/dang-ky-khoa-thien-truyen-thong/ hoặc gửi tin nhắn qua Zalo Ban Thư ký: 0911856748.
Thông tin đăng ký gồm: chỉ cần điền họ tên hoặc pháp danh và số ngày tham dự
Chú ý: quý vị ở lại qua đêm cần đem theo CCCD và sẽ đăng ký thông tin chi tiết khi đến tham dự khoá tu.
b. Đăng ký trực tiếp
Quý vị có thể đăng ký trực tiếp tại Thiền viện Tuệ Quang (gặp thầy Tuệ Dũng)
3. Chương trình Khoá tu
NGÀY 1 – CHỦ NHẬT, NGÀY 30/08/2026 (NHẰM 18/07/BÍNH NGỌ) — CHẬM
| GIỜ | THỜI KHÓA | HIỆU LỆNH |
| 07h00-07h45 | Phật tử vân tập, nộp điện thoại & nhận phòng | |
| 07h45-08h15 | Tổng vệ sinh trước khóa tu | |
| 08h30-09h15 | Tụng kinh | 3 tiếng chuông |
| 09h30-10h15 | Tọa thiền (45p) | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 10h45-11h25 | Ăn trưa | 3 tiếng bảng |
| 12h00-13h00 | Nghỉ trưa | 3 tiếng chuông |
| 13h15-14h00 | Tọa thiền (45p) | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 14h15-14h30 | Thiền hành | 3 tiếng chuông |
| 14h45-15h30 | Tụng kinh | |
| 15h30-16h00 | Thiền lạy | |
| 16h00-16h30 | Thiền lao tác | |
| 16h30-17h30 | Ăn chiều và vệ sinh cá nhân | |
| 18h00-19h00 | Tụng kinh | 3 tiếng chuông |
| 19h15-20h00 | Tọa thiền (45p) | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 20h15-20h30 | Thiền hành | |
| 20h45-21h30 | Tụng kinh | |
| 22h00 | Chỉ tịnh | 3 tiếng kẻng |
NGÀY 2 – THỨ HAI, NGÀY 31/08/2026 (NHẰM 19/07/BÍNH NGỌ) —
| GIỜ | THỜI KHÓA | HIỆU LỆNH |
| 04h00 | Thức chúng | 7 tiếng chuông |
| 04h15-05h00 | Tọa thiền (45p) | 3 tiếng chuông |
| 05h15-05h45 | Thiền hành (vườn nho) | |
| 06h00-06h30 | Ăn sáng | 3 tiếng bảng |
| 07h00-08h00 | Thiền lao tác | 3 tiếng chuông |
| 08h15-09h00 | Tụng kinh | 3 tiếng chuông |
| 09h00-09h30 | Thiền lạy (ngũ bách danh) | 3 tiếng chuông |
| 09h45-10h15 | Tọa thiền (30p) | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 08h15-10h15 | Dạy làm bánh trung thu | |
| 10h45-11h25 | Ăn trưa | 3 tiếng bảng |
| 12h00-13h00 | Nghỉ trưa | 3 tiếng chuông |
| 13h15-14h00 | Tọa thiền (45p) | 7 tiếng chuông |
| 14h15-14h30 | Thiền hành | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 14h45-15h30 | Tụng kinh | |
| 15h30-16h00 | Thiền lạy | |
| 16h00-16h30 | Thiền lao tác | |
| 16h30-17h30 | Ăn chiều và vệ sinh cá nhân | 3 tiếng chuông |
| 18h00-19h00 | Tụng kinh | 3 tiếng chuông |
| 19h15-20h00 | Tọa thiền (45p) | |
| 20h15-20h30 | Thiền hành | |
| 20h45-21h30 | Tụng kinh | |
| 22h00 | Chỉ tịnh | 3 tiếng chuông |
NGÀY 3 – THỨ BA, NGÀY 01/09/2026 (NHẰM 20/07/BÍNH NGỌ) — MỈM CƯỜI
| GIỜ | THỜI KHÓA | HIỆU LỆNH |
| 04h00 | Thức chúng | 7 tiếng chuông |
| 04h15-05h00 | Tọa thiền (45p) | 3 tiếng chuông |
| 05h15-05h45 | Thiền hành (vườn nho) | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 06h00-06h30 | Ăn sáng | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 07h00-08h00 | Thiền lao tác | |
| 08h15-09h00 | Tụng kinh | 3 tiếng bảng |
| 09h00-09h30 | Thiền lạy (ngũ bách danh) | 3 tiếng chuông |
| 09h45-10h15 | Tọa thiền (30p) | 3 tiếng chuông |
| 08h15-10h15 | Dạy làm bánh bao | |
| 10h45-11h25 | Ăn trưa | 3 tiếng bảng |
| 12h00-13h00 | Nghỉ trưa | 3 tiếng chuông |
| 13h15-14h00 | Tọa thiền (45p) | 3 tiếng chuông |
| 14h15-14h30 | Thiền hành | |
| 14h45-15h30 | Tụng kinh | |
| 15h30-16h00 | Thiền lao tác (tổng vệ sinh) | |
| 16h00 | Hoàn mãn |
Chú ý:
- Đem theo giấy tờ tùy thân, thuốc chuyên dụng và một số đồ dùng cá nhân cần thiết.
- Trang phục Phật tử tại gia hoặc kín đáo, mang theo áo tràng (nếu có)
- Không được sử dụng điện thoại trong giờ tụng kinh, tọa thiền, nghe pháp, ăn cơm và chỉ tịnh.
- Ứng dụng phương châm CHẬM – NHẸ – MỈM CƯỜI trong đi đứng, làm việc và giao tiếp
Ba ngày trở về – sống chậm, sống nhẹ, sống mỉm cười.
Nam mô Hoan Hỷ Tạng Bồ Tát Ma Ha Tát.
