HỎI:
Làm sao để mình thấu hiểu những người thân yêu, giúp nhau cùng tu tập và không tạo áp lực cho nhau?
ĐÁP:
Con đường cho sự thương yêu bền vững là: Bình tâm quan sát, lắng nghe – thấu hiểu – cảm thông – tha thứ và thương yêu.
Tình thương đích thực chỉ xuất hiện khi chúng ta biết tha thứ cho nhau. Sự tha thứ này phải được đặt trên nền tảng của cảm thông, vì cảm thông nên ta có thể mỉm cười và không còn nặng lòng với những lỗi lầm của người khác. Cũng vậy, cảm thông cũng phải được soi sáng bằng sự thấu hiểu, bởi khi thấu hiểu thì mới có thể cảm nhận và thông suốt, không còn bị lợn cợn với những câu hỏi: Tại sao? Sao lại thế? … Để thấu hiểu được thì không gì khác hơn việc phải bình tâm quan sát và lắng nghe. Nghe, nhìn trong tâm thái trong sáng, không thêm thắt, không phê phán, không phỏng đoán, … để câu chuyện của người kia được thẩm thấu vào tâm một cách tự nhiên, sau đó ta mới cảm nhận và phân tích bằng cả tình cảm và lí trí.
Sau khi đặt mình vào đối phương để hiểu, dùng lí trí để phân tích, chắc chắn mình sẽ thấu hiểu trọn vẹn và có những hướng đi tích cực cho mình và cả người thân.
Giữa những người thân trong gia đình, thường vì lòng thương yêu lại vô tình tạo áp lực cho nhau thông qua sự kỳ vọng, mong muốn. Trong khi đó, nền tảng của việc tu chính là buông xả. Do vậy, trước tiên ta cần buông xả sự kỳ vọng với người thân. Chỉ khi ấy, lòng ta mới nhẹ nhàng, an nhiên mà tiến tu. Từ đó vô hình chung ta sẽ truyền được cảm giác thanh bình, an lạc đến người thân, nhờ đó tự nhiên sẽ cùng nhau tu học, vun bồi đạo hạnh.
