Thiền định là một trong ba môn học quan trọng của đạo Phật là Giới-Định-Tuệ. Nhờ có định nên chúng ta không còn bị cảm xúc chi phối, từ đó có được cái nhìn khách quan – khả năng thấy đúng sự thật, bản chất vấn đề đối với mọi sự việc diễn ra trong cuộc sống, dễ dàng trải lòng để cảm thông, tha thứ cho những vụng về, lầm lỗi của người khác, đồng thời cũng dễ dàng chấp nhận và tùy thuận với hoàn cảnh dù chưa được như ý, và đó là nền tảng xây đời sống an nhiên, tự tại trong nếp sống tùy duyên hướng thượng.
Nhận thấy lợi ích, giá trị thiết thực của thiền định và thể theo nguyện vọng của quý Phật tử mến mộ thiền, Thiền viện Tuệ Quang sẽ tổ chức “Khóa tu Thiền truyền thống” trong 4 ngày nghỉ lễ Quốc Khánh năm 2023. Địa điểm, thời gian và chương trình khóa thiền như sau:
1. Địa điểm và thời gian tổ chức
- Địa điểm: Thiền viện Tuệ Quang – 13 Linh Trung, P. Linh Trung, TP. Thủ Đức, TP. HCM.
- Thời gian: Từ 7h00 ngày 01/09/2023 (17/07/Quý Mão) đến 16h00 ngày 04/09/2023 (20/07/Quý Mão).
2. Thời gian và hình thức đăng ký
- Thời gian: đăng ký đến hết buổi sáng ngày 31/08/2023.
- Hình thức: khóa sinh chọn 1 trong 2 cách đăng ký sau:
- Đăng ký online: >> đến trang đăng ký hoặc nhắn tin qua Zalo về Ban Thư ký số 0908190995 (https://zalo.me/0908190995) với nội dung như sau: Họ tên, Giới tính, Pháp danh, Số điện thoại, Sđt người thân, năm sinh, CCCD, Số ngày tham dự (Trọn vẹn 4 ngày hoặc các ngày có thể tham dự)
- Đăng ký trực tiếp: xin gặp thầy Thầy Tuệ Phát
3. Chương trình Khóa tu
Ngày 1 – Thứ sáu, ngày 01/09/2023 (nhằm 17/07/ Quý Mão) —–CHẬM—-
| GIỜ | THỜI KHÓA | HIỆU LỆNH |
| 07h00-7h45 | Phật tử vân tập nhận phòng | |
| 08h00 | Tổng vệ sinh trước khóa tu | |
| 08h45 | Sinh hoạt nội quy – Khai khóa | 3 tiếng chuông |
| 09h45 | Tọa thiền | |
| 10h15 | Xả thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 10h45 | Ăn trưa | 3 tiếng bảng |
| 11h25 | Kiết trai | |
| 12h00 | Nghỉ trưa | 3 tiếng chuông |
| 13h00 | Thức chúng | 7 tiếng chuông |
| 13h30 | Tọa thiền | 3 tiếng chuông |
| 14h00 | Xả thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 14h30 | Nghe pháp | 3 tiếng chuông |
| 16h30 | Ăn chiều | 3 tiếng chuông |
| 17h45 | Thời khóa sám hối | 3 tiếng chuông |
| 19h00 | Tọa thiền | 3 tiếng chuông |
| 20h00 | Xả thiền + thiền hành (chánh điện) | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 20h40 | Sinh hoạt nhóm | |
| 21h30 | Chỉ tịnh | 3 tiếng kẻng |
Ngày 2 – Thứ bảy, ngày 02/09/2023 (nhằm 18/07/ Quý Mão) —–NHẸ—-
| 03h30 | Thức chúng | 7 tiếng chuông |
| 03h50 | Lạy Phật | 3 tiếng chuông |
| 04h00 | Tọa thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 05h00 | Xả thiền + thiền hành (vườn dầu) | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 05h30 | Thiền trong sinh hoạt | |
| 06h00 | Ăn sáng | 3 tiếng bảng |
| 07h00 | Thiền lao tác | 3 tiếng chuông |
| 08h30 | Xả thiền lao tác | 3 tiếng chuông |
| 09h00 | Thời kinh sáng | 3 tiếng chuông |
| 09h45 | Tọa thiền | 3 tiếng chuông |
| 10h15 | Xả thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 10h45 | Ăn trưa | 3 tiếng bảng |
| 11h25 | Kiết trai | |
| 12h00 | Nghỉ trưa | 3 tiếng chuông |
| 13h00 | Thức chúng | 7 tiếng chuông |
| 13h30 | Tọa thiền | 3 tiếng chuông |
| 14h00 | Xả thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 14h30 | Nghe pháp | 3 tiếng chuông |
| 16h30 | Ăn chiều | 3 tiếng chuông |
| 17h45 | Thời khóa sám hối | 3 tiếng chuông |
| 19h00 | Tọa thiền | 3 tiếng chuông |
| 20h00 | Xả thiền + thiền hành (chánh điện) | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 20h40 | Sinh hoạt nhóm | |
| 21h30 | Chỉ tịnh | 3 tiếng chuông |
Ngày 3 – Chủ nhật, ngày 03/09/2023 (nhằm 19/07/ Quý Mão) —–MỈM CƯỜI (TỊNH KHẨU)—-
| 03h30 | Thức chúng | 7 tiếng chuông |
| 03h50 | Lạy Phật | 3 tiếng chuông |
| 04h00 | Tọa thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 05h00 | Xả thiền + thiền hành (vườn dầu) | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 05h30 | Thiền trong sinh hoạt | |
| 06h00 | Ăn sáng | 3 tiếng bảng |
| 07h00 | Thiền lao tác | 3 tiếng chuông |
| 08h30 | Xả thiền lao tác | 3 tiếng chuông |
| 09h00 | Thời kinh sáng | 3 tiếng chuông |
| 09h45 | Tọa thiền | 3 tiếng chuông |
| 10h15 | Xả thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 10h45 | Ăn trưa | 3 tiếng bảng |
| 11h25 | Kiết trai | |
| 12h00 | Nghỉ trưa | 3 tiếng chuông |
| 13h00 | Thức chúng | 7 tiếng chuông |
| 13h30 | Tọa thiền | 3 tiếng chuông |
| 14h00 | Xả thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 14h30 | Nghe pháp | 3 tiếng chuông |
| 16h30 | Ăn chiều | 3 tiếng chuông |
| 17h45 | Thời khóa sám hối | 3 tiếng chuông |
| 19h00 | Tọa thiền | 3 tiếng chuông |
| 20h00 | Xả thiền + thiền hành (chánh điện) | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 20h40 | Sinh hoạt nhóm | 3 tiếng chuông |
| 21h30 | Chỉ tịnh | 3 tiếng chuông |
Ngày 4 – Thứ hai, ngày 04/09/2023 (nhằm 20/07/ Quý Mão)
| 03h30 | Thức chúng | 7 tiếng chuông |
| 03h50 | Lạy Phật | 3 tiếng chuông |
| 04h00 | Tọa thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 05h00 | Xả thiền + thiền hành (vườn dầu) | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 05h30 | Thiền trong sinh hoạt | |
| 06h00 | Ăn sáng | 3 tiếng bảng |
| 07h00 | Thiền lao tác | 3 tiếng chuông |
| 08h30 | Xả thiền lao tác | 3 tiếng chuông |
| 09h00 | Thời kinh sáng | 3 tiếng chuông |
| 09h45 | Tọa thiền | |
| 10h15 | Xả thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 10h45 | Ăn trưa | 3 tiếng bảng |
| 11h25 | Kiết trai | |
| 12h00 | Nghỉ trưa | 3 tiếng chuông |
| 13h00 | Thức chúng | 7 tiếng chuông |
| 14h00 | Thiền trà Tham vấn + Bế mạc | 3 tiếng chuông |
| 15h30 | Tổng vệ sinh | |
| 16h00 | Hoàn mãn |
Chú ý:
- Ngày thứ 3 của Khóa tu sẽ là ngày Tịnh khẩu (im lặng, trừ các thời khóa tụng kinh).
- Đem theo giấy tờ tùy thân, thuốc chuyên dụng và một số đồ dùng cá nhân cần thiết.
- Trang phục Phật tử tại gia hoặc kín đáo, mang theo áo tràng (nếu có)
- Không được sử dụng điện thoại trong giờ tụng kinh, tọa thiền, nghe pháp, ăn cơm và chỉ tịnh.
- Ứng dụng phương châm CHẬM – NHẸ – MỈM CƯỜI trong đi đứng, làm việc và giao tiếp
