Nam mô Phật Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni,
Kính thưa toàn thể quý nam nữ Phật tử:
Trong tác phẩm Thiền tông Việt Nam Cuối Thế Kỷ 20, Thiền sư Thích Thanh Từ dạy rằng: “Tọa thiền là một lối tu căn bản của đạo giác ngộ, đức Thích-ca ngày xưa cũng do tọa thiền được ngộ đạo, Giới Định Tuệ là ba cửa giải thoát của đạo Phật. Tọa thiền đúng pháp sẽ đem lại cho thân chúng ta sự điều hòa khỏe mạnh, da dẻ tươi tốt, ít sanh bệnh hoạn“. Vì vậy, nhằm giúp quý Phật tử tận dụng khoảng thời gian nghỉ lễ để dụng công tu thiền, lấy lại năng lượng an bình và điều hòa sức khỏe sau những ngày lao động vất vả, Thiền viện sẽ tổ chức Khóa tu Truyền Thống – Khóa thiền 4 ngày. Địa điểm, thời gian và chương trình khóa tu như sau:
1. Địa điểm và thời gian tổ chức
- Địa điểm: Thiền viện Tuệ Quang – 13 Linh Trung, P. Linh Trung, TP. Thủ Đức, TP. HCM.
- Thời gian: Từ 7h00 ngày 29/04/2023 (10/03/Quý Mão) đến 16h00 ngày 02/05/2023 (13/03/Quý Mão).
2. Thời gian và hình thức đăng ký
- Thời gian: đăng ký đến hết ngày 28/04/2023.
- Hình thức: khóa sinh chọn 1 trong 2 cách đăng ký sau:
- Đăng ký online: >> đến trang đăng ký hoặc nhắn tin qua Zalo số 0908190995 (https://zalo.me/0908190995) với nội dung như sau: Họ tên, Giới tính, Pháp danh, Số điện thoại, Sđt người thân, năm sinh, CCCD, Số ngày tham dự (Trọn vẹn 4 ngày hoặc các ngày có thể tham dự)
- Đăng ký trực tiếp: xin gặp thầy Thư ký (Thầy Tuệ Phát)
3. Chương trình Khóa tu
Ngày 1 – Thứ 7 ngày 29/04/2023 ——CHẬM—–
(Nhằm 10/03/ Quý Mão)
| GIỜ | THỜI KHÓA | HIỆU LỆNH |
| 07h00-7h45 | Phật tử vân tập nhận phòng | |
| 08h00 | Tổng vệ sinh trước khóa tu | |
| 08h45 | Sinh hoạt nội quy – Khai khóa | 3 tiếng chuông |
| 09h45 | Tọa thiền | |
| 10h15 | Xả thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 10h45 | Ăn trưa | 3 tiếng bảng |
| 11h25 | Kiết trai | |
| 12h00 | Nghỉ trưa | 3 tiếng chuông |
| 13h00 | Thức chúng | 7 tiếng chuông |
| 13h30 | Tọa thiền | 3 tiếng chuông |
| 14h00 | Xả thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 14h30 | Nghe pháp | 3 tiếng chuông |
| 16h30 | Ăn chiều | 3 tiếng chuông |
| 17h45 | Thời khóa sám hối | 3 tiếng chuông |
| 19h00 | Tọa thiền | 3 tiếng chuông |
| 20h00 | Xả thiền + thiền hành (chánh điện) | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 20h40 | Sinh hoạt nhóm | |
| 21h30 | Chỉ tịnh | 3 tiếng kẻng |
Ngày 2 – Chủ nhật ngày 30/04/2023 ——NHẸ—–
(Nhằm 11/03/ Quý Mão)
| 03h30 | Thức chúng | 7 tiếng chuông |
| 03h50 | Lạy Phật | 3 tiếng chuông |
| 04h00 | Tọa thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 05h00 | Xả thiền + thiền hành (vườn dầu) | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 05h30 | Thiền trong sinh hoạt | |
| 06h00 | Ăn sáng | 3 tiếng bảng |
| 07h00 | Thiền lao tác | 3 tiếng chuông |
| 08h30 | Xả thiền lao tác | 3 tiếng chuông |
| 09h00 | Thời kinh sáng | 3 tiếng chuông |
| 09h45 | Tọa thiền | 3 tiếng chuông |
| 10h15 | Xả thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 10h45 | Ăn trưa | 3 tiếng bảng |
| 11h25 | Kiết trai | |
| 12h00 | Nghỉ trưa | 3 tiếng chuông |
| 13h00 | Thức chúng | 7 tiếng chuông |
| 13h30 | Tọa thiền | 3 tiếng chuông |
| 14h00 | Xả thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 14h30 | Nghe pháp | 3 tiếng chuông |
| 16h30 | Ăn chiều | 3 tiếng chuông |
| 17h45 | Thời khóa sám hối | 3 tiếng chuông |
| 19h00 | Tọa thiền | 3 tiếng chuông |
| 20h00 | Xả thiền + thiền hành (chánh điện) | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 20h40 | Sinh hoạt nhóm | |
| 21h30 | Chỉ tịnh | 3 tiếng chuông |
Ngày 3 – Thứ 2 ngày 01/05/2023 —–MỈM CƯỜI (TỊNH KHẨU)—–
(Nhằm 12/03/ Quý Mão)
| 03h30 | Thức chúng | 7 tiếng chuông |
| 03h50 | Lạy Phật | 3 tiếng chuông |
| 04h00 | Tọa thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 05h00 | Xả thiền + thiền hành (vườn dầu) | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 05h30 | Thiền trong sinh hoạt | |
| 06h00 | Ăn sáng | 3 tiếng bảng |
| 07h00 | Thiền lao tác | 3 tiếng chuông |
| 08h30 | Xả thiền lao tác | 3 tiếng chuông |
| 09h00 | Thời kinh sáng | 3 tiếng chuông |
| 09h45 | Tọa thiền | 3 tiếng chuông |
| 10h15 | Xả thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 10h45 | Ăn trưa | 3 tiếng bảng |
| 11h25 | Kiết trai | |
| 12h00 | Nghỉ trưa | 3 tiếng chuông |
| 13h00 | Thức chúng | 7 tiếng chuông |
| 13h30 | Tọa thiền | 3 tiếng chuông |
| 14h00 | Xả thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 14h30 | Nghe pháp | 3 tiếng chuông |
| 16h30 | Ăn chiều | 3 tiếng chuông |
| 17h45 | Thời khóa sám hối | 3 tiếng chuông |
| 19h00 | Tọa thiền | 3 tiếng chuông |
| 20h00 | Xả thiền + thiền hành (chánh điện) | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 20h40 | Sinh hoạt nhóm | 3 tiếng chuông |
| 21h30 | Chỉ tịnh | 3 tiếng chuông |
Ngày 4 – Thứ 3 ngày 02/05/2023
(Nhằm 13/03/ Quý Mão)
| 03h30 | Thức chúng | 7 tiếng chuông |
| 03h50 | Lạy Phật | 3 tiếng chuông |
| 04h00 | Tọa thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 05h00 | Xả thiền + thiền hành (vườn dầu) | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 05h30 | Thiền trong sinh hoạt | |
| 06h00 | Ăn sáng | 3 tiếng bảng |
| 07h00 | Thiền lao tác | 3 tiếng chuông |
| 08h30 | Xả thiền lao tác | 3 tiếng chuông |
| 09h00 | Thời kinh sáng | 3 tiếng chuông |
| 09h45 | Tọa thiền | |
| 10h15 | Xả thiền | 3 tiếng chuông tại thiền đường |
| 10h45 | Ăn trưa | 3 tiếng bảng |
| 11h25 | Kiết trai | |
| 12h00 | Nghỉ trưa | 3 tiếng chuông |
| 13h00 | Thức chúng | 7 tiếng chuông |
| 14h00 | Thiền trà Tham vấn + Bế mạc | 3 tiếng chuông |
| 15h30 | Tổng vệ sinh | |
| 16h00 | Hoàn mãn |
Chú ý:
- Ngày thứ 3 của Khóa tu sẽ là ngày Tịnh khẩu (im lặng) trừ các thời khóa tụng kinh.
- Đeo thẻ trong suốt khóa tu.
- Đem theo giấy tờ tùy thân, thuốc chuyên dụng và một số đồ dùng cá nhân cần thiết.
- Nghiêm chỉnh chấp hành nội quy và thời khóa khóa tu.
- Không được sử dụng điện thoại trong giờ tụng kinh, tọa thiền, nghe pháp, ăn cơm và chỉ tịnh.
- Ứng dụng phương châm CHẬM – NHẸ – MỈM CƯỜI trong đi đứng, làm việc và giao tiếp.
